標籤彙整: 瑜珈教室

練瑜珈好痛苦？

發佈日期: 2011年 3 月 27日，作者: alfredc

某位朋友問我：「練瑜珈感覺是件很好的事，可是為何練瑜珈好痛苦啊？」 我問：「是練 … 閱讀全文 →

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這才是真正的靈修

發佈日期: 2011年 2 月 23日，作者: alfredc

以下內容來自諸菩薩求佛本業經。為了避免讓我的拙劣文字給誤導，希望大家去讀原文：h … 閱讀全文 →

分類: 大欣的寫作 | 標籤: , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 則留言

以前的瑜珈體位法練法(下)

發佈日期: 2011年 1 月 23日，作者: alfredc

抱歉脫稿許久，終於有點時間可以把這篇寫完。現在繼續談傳統的瑜珈體位法練習方式。 … 閱讀全文 →

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以前的瑜珈體位法練法(中)

發佈日期: 2010年 12 月 11日，作者: alfredc

2010這一年對我來說真是很缺乏生產力的一年，看這裡的發表文章數就知道了。這一年 … 閱讀全文 →

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以前的瑜珈體位法練法(上)

發佈日期: 2010年 10 月 23日，作者: alfredc

為何此篇不說是”傳統的瑜珈練法”？因為練法都是隨著時間不 … 閱讀全文 →

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什麼多練？什麼少練？

發佈日期: 2010年 10 月 12日，作者: alfredc

我練過一點點國術、合氣道、五禽戲與日本柔術。最早接觸與練習最久的還是瑜珈。對自己 … 閱讀全文 →

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兩歲的瑜珈

發佈日期: 2010年 7 月 5日，作者: alfredc

今天中午小謙吃飽飯興致忽然上身，擺了好多姿勢要我拍照，於是就放上來分享吧。 這是 … 閱讀全文 →

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