分類彙整: 大欣的寫作

病痛的來源

發佈日期: 2009年 6 月 23日，作者: alfredc

這幾年最為人聞之色變的疾病就是癌症了，其實很多疾病都很可怕，只是癌症死亡率高，而 … 閱讀全文 →

分類: 大欣的寫作 | 標籤: YOGA, 人生, 佛經, 壓力, 放鬆, 智慧, 氣功, 無明, 瑜珈, 癌症, 道家, 靜坐, 養生 | 4 則留言

靜坐的理論

發佈日期: 2009年 6 月 12日，作者: alfredc

雖然我學靜坐多年，但我可不夠資格談什麼靜坐的理論，這篇主要是要介紹學習靜坐必讀的 … 閱讀全文 →

分類: 大欣的寫作 | 標籤: meditation, YOGA, 三摩地, 佛經, 印度, 壓力, 心靈課程, 拙火, 放鬆, 瑜珈, 身心合一, 雙盤, 靜坐, 養生, 體位法 | 9 則留言

食物的問題(更新)

發佈日期: 2009年 5 月 16日，作者: alfredc

這些年關於食物養生的書籍非常多，而且銷量都很好，但不知為何我總覺得這些賣的這麼好 … 閱讀全文 →

分類: 大欣的寫作 | 標籤: 人生, 壓力, 癌症, 藥害, 藥物, 血壓, 食品添加物, 食物, 養生 | 7 則留言

病是好朋友

發佈日期: 2009年 2 月 24日，作者: alfredc

每個人都怕生病，有人一生病就驚慌失措，也有人會忍到最後一刻才就醫，不管怎樣，生病 … 閱讀全文 →

分類: 大欣的寫作 | 標籤: 瑜珈, 身心合一, 體位法 | 7 則留言

新春談福報

發佈日期: 2009年 1 月 28日，作者: alfredc

我這個懶的過節的人向來喜歡唱反調，適逢新春佳節，我又要來歲歲念一番。這陣子女兒 … 閱讀全文 →

分類: 大欣的寫作 | 標籤: YOGA, 三摩地, 佛經, 印度, 靜坐 | 1 則留言

學道莫還鄉，還鄉道不香！

發佈日期: 2009年 1 月 8日，作者: alfredc

馬祖道一禪師，是禪宗一位非常有名的祖師，出生在唐代漢州什邡縣興隆鄉。他家世貧窮， … 閱讀全文 →

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放不下

發佈日期: 2008年 11 月 17日，作者: alfredc

上週一次練習中我說到：「練了幾年瑜珈體位法，很容易遇到瓶頸，身體變”皮”了，已經 … 閱讀全文 →

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