瑜珈練習小屋 - 瑜伽, 呼吸, 靜坐

2012 一月 20日

有趣的故事

分類於: 大欣的寫作

忘了從哪看來的一則故事。

有一天,在佛陀居住與傳法的地方,一位弟子來佛前報告說:有位女弟子打坐入定卻無法出定,用了佛陀教過方法喚她出定都不可行。

在旁聽到的文殊菩薩便自告奮勇前去喚醒她下坐。

文殊菩薩號稱七佛之師,此世化生來佛陀邊前幫助宏法教化,共襄勝舉。

但此刻文殊菩薩到了比丘尼面前,用盡全力,還是無法讓比丘尼出定下座。

於是佛陀開口說:要想讓她出定,得找某某一個新來的男弟子才行。

眾人便把那新來的比丘找來,讓他幫忙。

這比丘到了入定的比丘尼面前,只不過一彈指,比丘尼立刻出定下座。

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2012 一月 06日

雙人瑜珈?爛點子

分類於: 瑜珈練功房

今日又聽到有人練雙人瑜珈而受傷看醫生。雙人瑜珈是一個為了賺錢而設計的很爛的點子,把自己身體交給一個不專業的人手裡,不是拉不夠就是拉過頭,就算拉到位,也只是拉筋而已,何瑜珈之有?所以說這點子真是爛透了。

希望不要再有人來幫瑜珈倒忙了。

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2011 十月 03日

有趣的瑜珈影片

分類於: 好文共享

今天上課閒聊又聊到這個很多年前貼在留言版的一段很有趣的瑜珈影片,是很久以前的香港功夫片。

或許有些人看了會覺得噁心也不一定,總之不是鼓勵大家練瑜珈練成這樣,只是讓大家知道人體很難有極限啊!

http://www.youtube.com/watch?v=FrYlNNy929Y

 

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2011 九月 29日

省錢而且增加生活樂趣

分類於: 大欣的寫作

過去我當過好幾年上班族,與大多數上班族一樣,工作忙,收入又難以支撐生活所需,加上無空閒時間可以享樂,又賠了自身健康,種種原因終於讓我在大病一場後放棄了上班族的身分。

我一向不是節儉的人,這幾年鄰居朋友看我閒閒沒事又能時常出門玩耍,一定心裡猜想我有祖產可以花費,孰不知我不但祖產沒份每個月還要繳一萬多的房貸。沒上班過了好幾年低收入戶後,我享受到的生活樂趣反而比以前當上班族時多很多,當然家人的支持是最大原因。其他的就是這次要與各位分享的一些訣竅。

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