瑜珈練習小屋 - 瑜伽, 呼吸, 靜坐

2012 二月 15日

開辦金剛念誦練習

分類於: 瑜珈練功房

請先按這裡看關於金剛念誦的介紹。

我要帶領的念誦練習不是其他瑜珈老師會帶的唱歌,也不會有好聽的音樂,只是枯燥無聊的鍛鍊,以唸誦六字大明咒為主,每次約八十分鐘,大部分時間都是盤坐地上(不強迫雙盤),所以有困難者請不要參加。

報名滿六位即開班,每期六堂課費用三千元,會在星期四晚上七點上課,有興趣者請按下面連結報名,我會寄發通知。

若要報名或問問題請按此發信詢問。

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2012 五月 03日

小孩要開始補習學瑜珈喽!

分類於: 大欣的寫作

生了小孩之後,不能免俗的關心起教育新聞。最近最熱門的教育新聞就是十二年國教了。

能不考試念高中是件好事啊,可沒想到免試升高中會比我這LKK當年的聯考制度更複雜,當年我們還有國四班呢,一堆根本不該念大學的人被迫在國中就要為念大學做準備,於是過著回家先睡覺然後晚上十點起床念書念到天亮補眠後再上學的日子,進一步為了證明自己不是那塊料而去唸了國四班,然後勉強上了高中之後再度證明自己不是那塊料而進了高四班,如果又勉強上了一流大學的冷門科系,從此人生就是一路證明自己不是那塊料的過下去。這是我那時代的故事。

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2012 四月 25日

美味的代價

分類於: 好文共享

先前推薦過一部紀錄片,叫做"Food Inc.",有人好心製作了中文字幕分享在網上,大家可以到本站右下角找到連結。現在,它的中文書出版了,叫做"美味代價",強烈推薦各位快去找來看,如果說有書可以改變世界,我會投票給這本,越多人看就越有機會改變。

只有一點吹毛求疵,裡頭講的食品其實並不美味,多數都是財團強迫我們習慣與接受的味道,有錢人很清楚,一旦你習慣一件事你就很難擺脫它,他們就是這樣發財的。不美味又要付出代價,悲哀!

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2012 三月 21日

浪費時間

分類於: 大欣的寫作

年紀到了,最近常口練一些老話,都是小時候知道的,只是現在才懂得。

剛剛又想起一句:「一年三百六十五日,不在病中即在惱中」

忘了原句是不是這樣,想一想真是如此,尤其年紀大了更能體會。

本文乃有感於昨日聽聞一知名醫界人士病死的消息,此人過去掀起台灣一陣民眾學中醫熱潮,也帶著讓好多無執照中醫大師現身,我不是要對他論斷甚麼,而是要自省過去著實浪費許多時間在健康上面。

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2012 三月 15日

愛地球還是害地球?

分類於: 大欣的寫作

我剛剛接受了一個令人眼界大開的思維,因此在這裡寫下我的反省。

該思維很複雜,我想不是一般被媒體、企業與政府訓練成簡單思考的人民能輕易消化的。過去幾年我其實已經陸續看過許多相關的反省思考,但沒有這次看來的思維整理得清楚。

容我以不負責任的將我接受到的簡單歸納如下,我不打算把此資訊來源在此介紹,請原諒並且不要問我原因。

【大多數的人都想愛護地球並為我們的環境盡一份心力,但大多數的慈善舉動都是害地球並且延長了各種痛苦】

再更簡單的說,就是當我們認為我們在做善事,但其實做的是惡事。

還好我因為懶惰所以做的笨事不多。只講一個跟瑜珈有關的。

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