標籤彙整: 禪定

以前的瑜珈體位法練法(上)

為何此篇不說是”傳統的瑜珈練法”?因為練法都是隨著時間不 … 閱讀全文

分類: 瑜珈練功房 | 標籤: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 則留言

精滿不思淫、氣滿不思食、神滿不思睡(3)

最後一篇,談睡眠。睡眠是一個很大的問題,可以說值得幾十個學術論文去討論,但也可以 … 閱讀全文

分類: 大欣的寫作 | 標籤: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 5 則留言

精滿不思淫、氣滿不思食、神滿不思睡(2)

現在要來研究一下「氣飽不思食」這句話。 古今中外,無論那個教派,只要是有心修練自 … 閱讀全文

分類: 大欣的寫作 | 標籤: , , , , , , , , , , , , , , , , | 7 則留言

精滿不思淫、氣滿不思食、神滿不思睡(1)

所有對長生不老有興趣的朋友都會聽過這三句話,這三句話流傳很久了,影響很多中國養生 … 閱讀全文

分類: 大欣的寫作 | 標籤: , , , , , , , , , , , , , , , | 6 則留言