標籤彙整: 瑜珈中心

上瑜珈教室的尷尬

發佈日期: 2010年 3 月 31日，作者: alfredc

這個尷尬，讓有些人不敢去教室練瑜珈，也讓有些人練的很尷尬。這就是一個常有的問題： … 閱讀全文 →

分類: 瑜珈練功房 | 標籤: , , , , , , , , , , , , , , | 發佈留言

介紹台灣瑜珈現況的報導

發佈日期: 2009年 9 月 2日，作者: alfredc

這是一篇用英文寫的介紹台灣瑜珈現況的報導，給看的懂英文的人參考。 http:// … 閱讀全文 →

分類: 好文共享 | 標籤: , , , , , | 3 則留言

談放鬆

發佈日期: 2009年 7 月 17日，作者: alfredc

放鬆是從剛開始接觸瑜珈就要努力達成的，放鬆到什麼時候為止？鬆到靈魂離開肉體為止。 … 閱讀全文 →

分類: 瑜珈練功房 | 標籤: , , , , , , , , , , , , , , | 7 則留言

瑜珈教學心得

發佈日期: 2009年 7 月 13日，作者: alfredc

練瑜珈，我時常說我是帶操而不是教瑜珈，因為有別於其他的老師，我很少調整學員動作或 … 閱讀全文 →

分類: 瑜珈練功房 | 標籤: , , , , , , , , , , , , , | 15 則留言

小屋課程的安排

發佈日期: 2009年 7 月 10日，作者: alfredc

這裡解釋一下練習小屋瑜珈的課程設計。 剛開始教學我的作法是很單純的，就是我怎麼練 … 閱讀全文 →

分類: 瑜珈練功房 | 標籤: , , , , , , , , , | 8 則留言

瑜珈幫不上忙？

發佈日期: 2009年 3 月 24日，作者: alfredc

多年來時常看到有人很熱情的投入練習瑜珈，也看到很多人練了一陣子舊疾未除甚至復發， … 閱讀全文 →

分類: 瑜珈練功房 | 標籤: , , , , , , , , , , , , , , , | 4 則留言

瑜伽與宗教

發佈日期: 2008年 11 月 23日，作者: alfredc

今日看到報導：「馬來西亞「全國伊斯蘭教法委員會」22日宣布，伊斯蘭教徒今後不可以 … 閱讀全文 →

分類: 瑜珈練功房 | 標籤: , , , , , , , , , , , , | 16 則留言