標籤彙整: 瑜珈教室

上瑜珈教室的尷尬

發佈日期: 2010年 3 月 31日，作者: alfredc

這個尷尬，讓有些人不敢去教室練瑜珈，也讓有些人練的很尷尬。這就是一個常有的問題： … 閱讀全文 →

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瑜珈與復健

發佈日期: 2010年 1 月 10日，作者: alfredc

這幾年時常碰到一個問題，就是是透過瑜珈來復健病痛？還是練了瑜珈受傷而需要復健？

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該怎麼運動？(非關瑜珈)

發佈日期: 2009年 11 月 15日，作者: alfredc

今天跟幾個朋友聊天，談到其中一位的身體欠佳問題，我聊到運動的好處，馬上另一位接著 … 閱讀全文 →

分類: 大欣的寫作 | 標籤: , , , , , , , , , , , , | 發佈留言

近況

發佈日期: 2009年 10 月 17日，作者: alfredc

這篇文章是要聊一下為何最近沒什麼新文章。 一來照顧一個一歲多的小孩不容易，只要我 … 閱讀全文 →

分類: 大欣的寫作 | 標籤: , , , , | 12 則留言

介紹台灣瑜珈現況的報導

發佈日期: 2009年 9 月 2日，作者: alfredc

這是一篇用英文寫的介紹台灣瑜珈現況的報導，給看的懂英文的人參考。 http:// … 閱讀全文 →

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留意新流感

發佈日期: 2009年 8 月 5日，作者: alfredc

最近新流感在台灣發生好幾起群聚感染，為避免大家在練瑜珈追求身體健康的同時感染到新 … 閱讀全文 →

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談放鬆

發佈日期: 2009年 7 月 17日，作者: alfredc

放鬆是從剛開始接觸瑜珈就要努力達成的，放鬆到什麼時候為止？鬆到靈魂離開肉體為止。 … 閱讀全文 →

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