年紀到了,最近常口練一些老話,都是小時候知道的,只是現在才懂得。
剛剛又想起一句:「一年三百六十五日,不在病中即在惱中」
忘了原句是不是這樣,想一想真是如此,尤其年紀大了更能體會。
本文乃有感於昨日聽聞一知名醫界人士病死的消息,此人過去掀起台灣一陣民眾學中醫熱潮,也帶著讓好多無執照中醫大師現身,我不是要對他論斷甚麼,而是要自省過去著實浪費許多時間在健康上面。
不要誤會我叫各位不該維護自身健康,而是健康這件事有太多超出我們能力範圍的,以致許多努力常是白費工夫啊。
小時候剛想要學懂事時即學到佛說人有八苦:生、老、病、死、怨憎會、求不得、愛別離、五陰熾盛。
當時以為要努力修行以求不受此八事之苦,現在我認錯了。佛的意思是說只要是人就不可能離開此八苦,不是要我們浪費時間去對付此八苦。
為了讓生活更好而學習許多知識或技術,乃圖個工巧方便,是助道,是讓自己能專心求道,而不是本末倒置。
若一天花一小時於運動身體,可以讓剩餘二十三小時不受此身體不堪之苦,於是能專心做好要做的事,則此為助道。若一天花兩三小時或更多在運動上,是興趣也就罷了,若是為了怕生病、怕死,然後投資這麼多時間又免不了生病與死亡,若再因此咒罵煩惱痛苦自責焦慮或花更多時間等等,則是浪費生命與不智的舉動了。
同樣的,學習醫藥只能醫小病,不能醫大病,更不能醫會死之病。
會死之病不能醫大家都懂,為何要說不能醫大病呢?
任何藥不管是吃的還是注射的,都是從外在以某種物質想調節或影響身體,這些物質若不是只能輕微影響,便是稍加份量即過量,所以小病可以輕鬆見效,但遇大病非有長久時間的調理不可,若無奈心想加速則容易造成永久損壞身體。更何況大病有其難言之隱,實在不是隨便碰一下就可以搞定的。醫生面對重病患,往往不是看病而是在對抗病患之人生包袱。因此孟子有:七年之疾求三年之艾的比喻。
試想我們若花了多年時間把自己身體搞爛,然後練幾個月瑜珈,或吃幾星期的藥,或割幾刀切掉一些器官,想這樣就把身體弄好,當然不行。弄不好就破口大罵,或病急亂投醫,或怨天尤人,或砸大錢,這些都是不智之舉。根本的解決方案應該是找出病灶,調整作息飲食,把生大病的原因杜絕掉才是,若找不出原因或做不到,則是自己活該生大病,只能求神拜佛等好運了。
人生已過去一半多了,現在才開始檢討自己真是太晚。
推薦各位讀一下【列子。力命篇】以作為此題目之補充。
塵勞憂苦,五行制約,生死流轉不息,此身是我身?
可曾悟得身外身?一朝頓悟,了卻凡塵,認出本來,回歸清淨自在身.
”煩惱即菩提;生死即涅槃.”……^^
哈哈,大欣,罵得好,受教了。不過,八苦少 寫一苦。另外,您講的那位醫師是誰?
感謝指正,已修改。
倪海廈已於今年一月底病死,享年59歲。
甲:每天爬30分鐘的樓梯,可以多活3年。
乙:多活那3年,要做什麼?
甲:爬樓梯。
說的太好了,本人深表認同
我從來不浪費時間在無謂的負面情緒裡
保持樂觀的心情來看待發生在周遭的好壞事
才可以讓自己快樂的度過每一天