分類彙整: 大欣的寫作

睡眠

這幾年瑜珈風行,很多人想藉由瑜珈改善睡眠問題,以我所知獲得改善的人的確是有,但也 … 閱讀全文

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調心

之前好像有在某篇文章提過,瑜珈老師不必自命為心靈導師。孟子云:「人之大患在好為人 … 閱讀全文

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昂貴的靈修課程

這二十多年來看了不少靈修活動的演變,深深有感觸。雖然說有演變,但其實是名字換一換 … 閱讀全文

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心靈鍛鍊的量化與物質化

雖然身心是難以分開的,大部分人也以鍛鍊身體為練瑜珈的目標,但對我來說它還是歸類為 … 閱讀全文

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驚鴻一瞥

一台第二代喜美載著五個人往一個不知名的山上開著。 車裡雖只有五個人,卻彷彿來自不 … 閱讀全文

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不需恐懼的癌症

跟我練瑜珈比較久的朋友偶爾會聽到我說:不用懼怕癌症。並不是我不會得癌症,而是我認 … 閱讀全文

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寅吃卯糧的經營法

終於亞力山大倒了。這幾年最熱門的就是瑜珈,所以亞力山大也另外成立了瑜珈中心,不知 … 閱讀全文

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