前面的說明算是總論、導讀,闡明了本經的基本觀念。接下來要開始講洗髓的真正道理。如 … 閱讀全文 →
「須矣《易筋》後,每於夜靜時,兩目內含光,鼻中運息微,腹中寬空虛,正宜納清熙。」 … 閱讀全文 →
洗髓經的由來 相傳中國南北朝時期,達摩祖師從印度經由海路東度來中土,在廣州上岸, … 閱讀全文 →
團體練習皆為報名制,目前都額滿,想排候補者請寄信至
drillershouse@gmail.com