作者彙整: alfredc

陰與陽怎麼用

很久以前曾寫過瑜珈的陰與陽: 「瑜珈的八個陰與陽 靜與動。 伸與縮。 上與下。 … 閱讀全文

分類: 瑜珈練功房 | 標籤: , , , , , , , , | 2 則留言

問與答

好久沒看問與答,積欠了一些問題已回答了,請發問的朋友過去看看,以下是比較需要在此 … 閱讀全文

分類: 問題與回答, 瑜珈練功房 | 2 則留言

地球不平才好

若你是有錢人,但你的國家稅金高、薪資高、資源少、種種限制讓你發展受限,你該怎辦? … 閱讀全文

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生活的樂趣

昨天有人提到這個世界很無趣,我回說:「腦袋無趣才會覺得世界無趣」。 我在十多歲就 … 閱讀全文

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小國寡民新解

老子道德經云:「小國寡民。使有什伯之器而不用,使民重死而不遠徙。雖有舟輿,無所乘 … 閱讀全文

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足底筋膜炎

關於足底筋膜炎,以下網站連結的文章是我比較認同的,請大家看看: http://w … 閱讀全文

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學員心得:力量

By 李雪玲 最近練習時,對於身體的力量增加一些認識:「有力」、「夠力」與「不使 … 閱讀全文

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