分類彙整: 瑜珈練功房

頭痛、肩頸痛、背痛、腰痛、腿痛是現代人常見的困擾，前一次的講座反應不錯，時間到了 … 閱讀全文 →

頭痛、肩頸痛、背痛、腰痛是包含我在內現代人常見的困擾，平常在瑜珈練習時略有提及， … 閱讀全文 →

偶爾還是會被問到：我(的朋友)哪裡如何如何，要練哪一招可以改善？ 認識我比較久的 … 閱讀全文 →

寫過一篇靜坐治腰痛，沒想到要寫一篇盤腿會傷腰！今日看到新聞媒體登載一位專業醫師的 … 閱讀全文 →