分類彙整: 問題與回答

有網友來問到練瑜珈時跪姿膝蓋會痛，是否與瑜珈墊有關？這也是個老問題，但值得再詳細 … 閱讀全文 →

網友問：我的腳跟可能患上筋膜炎或生骨刺， 請問我應該做什麼瑜伽？ 因為我試過做P … 閱讀全文 →

有網友問到以下問題，其實我都在本站回答過，但恐怕都被很多文章埋沒，所以再次回答一 … 閱讀全文 →

網友問：您好,我已經練了瑜珈約1個月,最近兩周練習加強腹部的瑜珈,總是感覺尾椎( … 閱讀全文 →