標籤彙整: 瑜珈

瑜珈大成就者那洛巴祖師傳(10)

發佈日期: 2010年 1 月 25日，作者: alfredc

５、幻身 帝洛巴又繼續無言靜坐一年。那洛巴以合宜的姿勢，合掌繞行，當帝洛巴瞥向他 … 閱讀全文 →

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瑜珈與復健

發佈日期: 2010年 1 月 10日，作者: alfredc

這幾年時常碰到一個問題，就是是透過瑜珈來復健病痛？還是練了瑜珈受傷而需要復健？

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瑜珈的心法

發佈日期: 2009年 11 月 20日，作者: alfredc

這是「列子」裡我很喜歡的一段。大意是列子在跟壺丘子學習的階段，他很愛到處旅遊，以 … 閱讀全文 →

分類: 瑜珈練功房 | 標籤: , , , , , , , , , | 5 則留言

該怎麼運動？(非關瑜珈)

發佈日期: 2009年 11 月 15日，作者: alfredc

今天跟幾個朋友聊天，談到其中一位的身體欠佳問題，我聊到運動的好處，馬上另一位接著 … 閱讀全文 →

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近況

發佈日期: 2009年 10 月 17日，作者: alfredc

這篇文章是要聊一下為何最近沒什麼新文章。 一來照顧一個一歲多的小孩不容易，只要我 … 閱讀全文 →

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介紹台灣瑜珈現況的報導

發佈日期: 2009年 9 月 2日，作者: alfredc

這是一篇用英文寫的介紹台灣瑜珈現況的報導，給看的懂英文的人參考。 http:// … 閱讀全文 →

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瑜珈大成就者那洛巴祖師傳(9)

發佈日期: 2009年 8 月 28日，作者: alfredc

修持拙火之道，其相關的特質將一一介紹如下。 拙火又稱「度摩」。「度」本指凶猛，意 … 閱讀全文 →

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