作者彙整: alfredc

以瑜珈雕塑身材

發佈日期: 2008年 3 月 4日，作者: alfredc

這主題大概是女性朋友最關心的了，相信大部分想練瑜珈的朋友都是為了身材而練的。不知 … 閱讀全文 →

分類: 瑜珈練功房 | 標籤: , , , , | 發佈留言

心靈鍛鍊的量化與物質化

發佈日期: 2008年 2 月 27日，作者: alfredc

雖然身心是難以分開的，大部分人也以鍛鍊身體為練瑜珈的目標，但對我來說它還是歸類為 … 閱讀全文 →

分類: 大欣的寫作 | 發佈留言

閒聊倒立

發佈日期: 2008年 2 月 18日，作者: alfredc

倒立號稱瑜珈體位法之王，也是熱愛瑜珈者最想先學會的體位法。對於剛接觸瑜珈或者偶爾 … 閱讀全文 →

分類: 瑜珈練功房 | 標籤: , , , | 5 則留言

驚鴻一瞥

發佈日期: 2008年 2 月 15日，作者: alfredc

一台第二代喜美載著五個人往一個不知名的山上開著。 車裡雖只有五個人，卻彷彿來自不 … 閱讀全文 →

分類: 大欣的寫作 | 2 則留言

“與奇人相遇”選文

發佈日期: 2008年 2 月 12日，作者: alfredc

“與奇人相遇”的”尤里.魯伯維斯基公爵&#8 … 閱讀全文 →

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突破練瑜珈的身心障礙

發佈日期: 2008年 1 月 2日，作者: alfredc

一些練瑜珈一陣子的朋友時常會發現，瑜珈練來練去就這樣，好像突破不了，感覺有點意興 … 閱讀全文 →

分類: 瑜珈練功房 | 標籤: , | 11 則留言

自在的人生

發佈日期: 2007年 12 月 25日，作者: alfredc

為何要練瑜珈？問我這個問題的話，我會回答：「讓人生自在一點」。大家練瑜珈的目的無 … 閱讀全文 →

分類: 瑜珈練功房 | 標籤: , , , , , , | 7 則留言