作者彙整: alfredc

這幾句是這些年時常叨念在口中的囉嗦話，寫於此再囉嗦一番，或給新加入的朋友熟悉一下 … 閱讀全文 →

曾幾何時，你我不但逐漸成為財團的奴工，而且食衣住行都讓財團給包了。這一點都不是好 … 閱讀全文 →

下面這篇文章乃轉載自太湖大學堂網站，轉載於此以紀念一位我畢生尊敬的人的離開人世。

兩個網友問題在此回覆： 一、大欣老師您好, 我開始練瑜珈不久, 筋骨蠻硬的, 在 … 閱讀全文 →

時常聽到人家說，練瑜珈可以返老還童，或者你的身體年齡會停在開始練瑜珈的那一年不再 … 閱讀全文 →

這本書是一位南韓運動專家寫的，書名雖然聳動但不誇張，的確是每天都在上演的事實。