小屋分部
小屋員林分部：Doris的瑜珈教室
Alfredc：Doris是很優秀的瑜珈老師，很勤奮的固定遠從員林來台北找我練瑜珈，她練得身體柔軟又輕盈，體位法比我練的好的多了，特別在此為各位介紹，員林的朋友如果想學瑜珈可以就近找她學習，她的教法跟我的教法是一樣的。
Doris自我介紹：我是Doris，修練瑜伽已五年，並於94年拿到中華民國瑜伽協會的教師資格認證。接觸練習小屋的瑜伽，讓我改變過去對瑜伽的詮釋，有著不同以往的深刻體驗。承襲大欣老師的教學理念及特色，將練習小屋推廣出去，是我目前的志業！ 練習時段：
☆ 週二 PM 6：30 至 7：40 【練習小屋員林分部】
☆ 週五 PM 6：40 至 8：20 【員林社區大學】
☆ 其餘時段，歡迎團體外聘。 【10人以上即可開班】練習費用：
☆ 一期 3 個月，12 堂課，學費 1,200 元。場地位址：
☆ 員林鎮，國立員林農工。練習規則：
☆ 遇國定假日或公定颱風假一律停課，可順延補課。
☆ 請假者，可於課程期限內擇日補課，上課證逾期無效。報名請寄電子郵件至：
教學特色及理念：
☆ 練習不分難易，初學者可隨時加入。
☆ 不強調拉筋或追求高難度動作，不用擔心運動傷害。
☆ 按照自己的節奏及身體狀況練習瑜伽，輕鬆達到健康、養生、塑身的效果。
☆ 輕鬆自在、溫和、喜悅、寧靜、專注、緩慢、集中的呼吸以及放鬆的心境。
☆ 將全身從頭到腳均衡的鍛鍊，循序漸進，達到身心健康。
☆ 舒暢身心靈，讓身體保持舒服，心情保持愉快，精神保持滿足。Doris Yoga 生活部落格：http://tw.myblog.yahoo.com/doris_yoga
小屋的好朋友：Cloudy
Alfredc：Cloudy是我的好朋友，他對人體的身心行為有著深刻的瞭解與經驗，同時又精通正統醫學與多種自然療法。
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我對中國武術的勁的看法
