使用yahoo奇摩信箱收不到我的回信是正常的，他們會漏收信。詳情請看
這篇文章是我老師所寫，特別轉貼給喜好靜坐的朋友，也讓大家瞭解一下我老師所教的靜坐的風格。真懷念當年熬腿的日子。
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今日看到報導：「馬來西亞「全國伊斯蘭教法委員會」22日宣布，伊斯蘭教徒今後不可以再練瑜伽，因為這種源自印度教的肢體運動含有印度教的精神成分，會破壞對伊斯蘭教的信仰。」
這幾年瑜珈在台灣流行時，也曾經引起基督教徒的疑慮，認為基督教徒不該練瑜珈，怕會被魔鬼誘惑。真的練瑜珈會讓你偏向印度教嗎？很難說。
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上週一次練習中我說到：「練了幾年瑜珈體位法，很容易遇到瓶頸，身體變”皮”了，已經適應了一般的練習強度，而練習效果已經沒有剛接觸時那麼顯著，雖然重複著平常的練習，但是病痛照樣的來，身體好像沒有逐漸變好的傾向。這時候有些人便會去尋求更強力的練習，讓自己身體更勞累酸痛。有些人則會喪失練瑜珈的樂趣與成就感，退出練習的行列了。」